CIAŁO, DIETA, RADY PRAKTYCZNE, ZDROWIE

Po co się oczyszczać?

O co chodzi z toksynami i jaki mają związek z nadwagą?  Wiele z naszych dolegliwości i chorób są prostą konsekwencją naszego stylu życia:  zamiast iść do sklepu – jedziemy samochodem , zamiast uprawiać ogródek warzywny – spędzamy wiele godzin nieruchomo przy komputerze… Zamiast ugotować zupę ze świeżych warzyw, często zalewamy wrzątkiem rosołek z torebki. Zamiast… Read More Po co się oczyszczać?

CIAŁO, WIARA, ZDROWIE

Czy choroba jest złem?

Czy choroba jest złem? W jaki sposób traktujemy chorobę? Powszechne jest patrzenie na chorobę jako na coś złego, na coś, co  przychodzi do nas jakby z zewnątrz i musimy to coś za wszelką cenę zwalczyć! Patrząc z punktu widzenia naszego organizmu choroba a raczej jej objawy  to proces. To proces naprawczy, który się dokonuje w organiźmie.… Read More Czy choroba jest złem?

CIAŁO, FITNESS

Jak pozbyć się nadwagi?

Jeśli masz nadwagę i właśnie czytasz ten artykuł , to dobrze wiesz, że są sytuacje, w której czujesz się bezsilny/a! Stosowałaś już wszystkiego i chcesz zacząć żyć na nowo, straciłaś nadzieję i nie wiesz co z tym zrobić? Prawdopodobnie wiesz dużo więcej o tym , co szkodzi , co nie niż przeciętna osoba. Być może… Read More Jak pozbyć się nadwagi?