CIAŁO, DIETA, POST DANIELA DZIEŃ PO DNIU, RADY PRAKTYCZNE

Post Daniela na wesoło

Post Daniela na wesoło Styczeń i w głowie rodzi się mnóstwo postanowień noworocznych. Jeśli nie „od dziś zacznę oszczędzać”, to „może schudnę”. No i zapisujemy się na wczasy z dietą! Tak mi przyszło ostatnio, że wszyscy na poście przeżywają podobnie swoje utrapienia, postanowiłam je zebrać i oto małe ich kompendium :-)) Bawcie się dobrze. I… Read More Post Daniela na wesoło

WYDARZENIA

Nowe terminy!

Przyjmujemy już zapisy na 2018r. Mamy już znaczną liczbę osób, więc proszę rezerwować sobie miejsca:-)) DLA KAŻDEGO, KTO: • Potrzebuje wyciszenia i odpoczynku • Chce zyskać zdrowie i witalność • Chce poprawić swoją sylwetkę • Chce przeżyć POST w atmosferze radości • Chce przeżyć prawdziwe odnowienie duchowe • Chce, aby towarzyszył mu Jezus ZAPEWNIAMY:  codzienna Eucharystia,… Read More Nowe terminy!

ZUPY

Zupa pomidorowa z pieczoną papryką

Zupa pomidorowa z pieczoną papryką- podaję przepis:  Piękny pomarańczowy kolor nadaje zupie papryka, która była wcześniej upieczona. Zupa ta ma dużo  delikatniejszy smak niż sama zupa pomidorowa, jest bardziej słodka i aksamitna. Polecam, jeśli zupa pomidorowa Ci się już przejadła. Potrzebne będą następujące składniki: pęczek włoszczyzny  przecier pomidorowy Dwie papryki może być ryż lub kluski… Read More Zupa pomidorowa z pieczoną papryką

PRZEPISY INNE, RADY PRAKTYCZNE

Zakwas buraczany przepis babci , albo mamy:-))

Podaję przepis na zakwas buraczany: Jeśli jesteś na poście Daniela to te dwa i pół litra wystarczy Ci na 5 dni a profilaktycznie można pić 200 mililitrów rano przed śniadaniem. Zakwas buraczany jest bardzo cennym produktem zdrowotnym i profilaktycznym. Gdybyśmy wiedzieli , jak bardzo, to bylibyśmy gotowi zapłacić 10 zł za litr:-)) Ale po co… Read More Zakwas buraczany przepis babci , albo mamy:-))

UMYSŁ, WIARA, ZDROWIE

Dla kogo gotujesz?

Jak wychodziłam za mąż to byłam totalną ignorantką w kuchni, a gotować uczył mnie… mąż:-)) Który ciągle coś chciał jeść! I tak mijały lata, dzieci po kolei przechodzą na dietę, żeby schudnąć a mnie przychodzą  do głowy takie sobie myśli, którymi się dzielę! Ja zawsze mówię , żeby chcieć gotować, to trzeba najpierw mieć tę… Read More Dla kogo gotujesz?

DIETA, PRZEPISY, PRZEPISY INNE

Niebanalne puree z marchewki z „ogniskiem” z batatów

Marchewka jest takim warzywem korzeniowym, które oczywiście wszyscy dobrze znają od dziecka. Trochę nam spowszedniało , trochę nam się przejadła. Warto sięgać do marchewek ponieważ mają bardzo cenny beta karoten , który pięknie wpływa na naszą skórę , ale nie tylko. W dodatku beta karoten nie ginie podczas przetwarzania w wysokich temperaturach takich jak gotowanie.… Read More Niebanalne puree z marchewki z „ogniskiem” z batatów

DIETA, RADY PRAKTYCZNE

Jak wyjść z POSTu Daniela?

Jak wyjść z POSTu Daniela? Pierwsza sprawą, którą należy sobie przyswoić jest to, że sama dieta dr Ewy Dąbrowskiej ma na celu wyeliminowanie szkodliwych składników pożywiania, oczyszczenie organizmu i przywrócenie naturalnej równowagi. Efektem „ubocznym” jest zdrowienie i zrzucanie zbędnych kilogramów.  Dieta dr Dąbrowskiej składa się z dwóch etapów: I ETAP : tzw. półgłodówka, czyli etap… Read More Jak wyjść z POSTu Daniela?

CIAŁO, DIETA, RADY PRAKTYCZNE, ZDROWIE

Po co się oczyszczać?

O co chodzi z toksynami i jaki mają związek z nadwagą?  Wiele z naszych dolegliwości i chorób są prostą konsekwencją naszego stylu życia:  zamiast iść do sklepu – jedziemy samochodem , zamiast uprawiać ogródek warzywny – spędzamy wiele godzin nieruchomo przy komputerze… Zamiast ugotować zupę ze świeżych warzyw, często zalewamy wrzątkiem rosołek z torebki. Zamiast… Read More Po co się oczyszczać?